學游泳作文實例一
這個暑假,天氣很熱,媽媽給我上了一個游泳課,讓我掌握一項技能,不僅可以鍛煉,還可以學會自救,我很高興!
訓練這幾天,我每天早早來到游泳池,我們班有七個人。教我們游泳的教練是一位游泳能力高超的爺爺,大約60歲,背部有點駝背,但身體健康。換衣服后,教練讓我們站成一排,先做準備。準備好運動后,開始一個個下水。教練告訴我們,要學好游泳,必須從基本功開始。于是教練開始在水下示范我們,一個個教動作。我以前有一些基本技能,但我不能游得太遠。在教練的指導(dǎo)下,我可以在游泳池里來回游幾次,但我不能通風。我總是屏住呼吸,感到很不舒服。須停下來呼吸幾次,然后再游泳。這很麻煩。教練告訴我,當我換氣時,我應(yīng)該在水下呼氣,當我抬起頭時,我應(yīng)該吸氣。一開始,我總是掌握不好。我看著其他孩子熟練地游泳。雖然我很擔心,但我并不氣餒。我反復(fù)練習,有時躺在床上反復(fù)練習,大約一周后,當我再次游泳時,我發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)學會了游泳和呼吸,在2米深的游泳池里,我欣喜若狂,沒想到我能像魚一樣在水里游泳。
通過這次游泳訓練,我也明白了一個道理,我必須努力工作才能成功。
學游泳作文實例二
這個暑假,媽媽給了我一個學會游泳的任務(wù)。
看著別人在水里游泳。蛙泳、蝶泳、仰泳,那個姿勢不知道有多美,讓我很羨慕,所以暗暗發(fā)誓,一定要學會游泳。
一開始,我有點害怕,所以我膽小地下水了。因為我不會游泳,所以我抓住游泳圈,生怕它會離開我。正是因為這個原因,所以我游了很久沒有進步。媽媽看到這一點,為我擔心起來,以我的學習方法,直到明年也學不會。媽媽說游泳應(yīng)該大膽,一步一步地放手,在媽媽的指導(dǎo)下,我試著用一只手抓住游泳圈,游了一會兒,覺得沒那么難,所以我試著放開游泳圈,但身體似乎不聽,下沉,也窒息了幾口水,我臉紅,咳嗽。非常難受。那時候我想打退堂鼓,可轉(zhuǎn)念一想,誰游泳不嗆水?。〔粏芩膊豢赡軐W會游泳。想到這里,我繼續(xù)游泳,一米,兩米,三米,所以我學會了游泳,但姿勢不對,無論怎么游泳,都不能游太久。于是我上岸學習游泳姿勢。經(jīng)過一段時間的學習,我越游越遠。后來,在父親的指導(dǎo)下,我學會了幾種游泳姿勢,現(xiàn)在我可以在游泳池里來回游泳了。
游泳是一項很好的運動,不僅能鍛煉身體,還能鍛煉我不能服輸?shù)木瘛?/p>
今天學會了游泳,我很開心!