學(xué)會調(diào)整自己

學(xué)會調(diào)整自己作文實例一

沙粒進入蚌體，蚌覺得不舒服但自己不可能把沙粒排出無能為力，但蚌的心態(tài)好把它養(yǎng)著最后成了珍珠。吸血蝠叮在馬背上，但馬暴跳如雷最后活活把自己氣死。

這個小故事我在其中理解到的是：無論做人做事都不能太著急要學(xué)會調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，無論自己多么地不幸都要知道調(diào)整好自己的心態(tài)，要知道心態(tài)才是最重要的，沒有調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)做的事情只會更加差。

央視知名主持人朱迅十二年前被查出得了癌癥但她并沒有氣餒而是調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)并接受治療，面對一次又一次的化療終于體內(nèi)的癌細胞被清除了重返健康，但是好景不長，不久之后她再一次被查出癌癥，他也沒有放棄沒有氣餒，默默地在醫(yī)院化療接受治療，在這十二年間朱迅四次得癌四次得到康復(fù)，大量的化療，化療的痛苦是我們常人無法想象的他作為一個女子不僅堅持下來了而且康復(fù)了。他在十二年里經(jīng)歷了四次大起大落，漫漫十二年她靠自己那良好的心態(tài)和自己長期的努力活了下來。我不禁感慨一個人居然有這么高的意志力和這么大的決心，當(dāng)人們問她能讓她康復(fù)的原因是什么，她說就是靠自己的心態(tài)，心態(tài)好了所有的一切就好了，也許她以后可能會第五次第六次得病，但我相信就靠她這良好的心態(tài)和驚人的意志力一定能渡過難關(guān)，帶給我們驚喜帶給我們那隆重的春節(jié)聯(lián)歡晚會！畢竟心態(tài)這東西是世界上最為神奇、最為美妙的一個東西嘛。

然而，并不是每個人都可以調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)。一些個作家，一些個明星人物都曾因為自己的工作不順或者自己的感情不順一個個都墜入猶豫狀態(tài)，最可怕的是他們這些人中有很多人沒能走出憂郁，進一步地不如猶豫這個大泥塘從而引發(fā)憂郁癥，最后讓他們一個個跳樓自殺，這一起起的案例無疑是他們自己的心態(tài)在做怪。所以說遇到不順的事的時候要能夠及時調(diào)節(jié)好心態(tài)。

蚌因沙粒進入了其體內(nèi)無法排出，但它不怨天尤人把沙子變成了珍珠，野馬只因被吸血蝠叮了沒有調(diào)好心態(tài)被自己的暴躁所致死，所以說我們遇到困難的時候要勇于面對，要像蚌一樣，最怕的就是像野馬一樣，如果這樣的話后果不堪設(shè)想，結(jié)果也就無際于天。

學(xué)會調(diào)整自己作文實例二

調(diào)整，再調(diào)整……

生活在于調(diào)整，學(xué)會調(diào)整，才能適應(yīng)生活。

調(diào)整是對方法、方式、思維的主動改變，較今日墨魚明日蟹這樣的變化高級、復(fù)雜。漁夫雖天天變，卻從未從思想、方法上調(diào)整，于是餓死便理所當(dāng)然。

造物主賦予了各種生物不斷調(diào)整的能力?；蛲蛔儗⑸锏纳娣绞讲粩嗾{(diào)整著，雖多數(shù)突變個體仍不能存活，但留存下了無數(shù)更適應(yīng)環(huán)境的個體。在這復(fù)雜的調(diào)整過程中，生物進化的腳步緩緩邁出。若無此調(diào)整，恐怕至今生命仍在原始海洋中掙扎。

作為有思想的人類，也是在各種各樣復(fù)雜關(guān)系的不斷調(diào)整中發(fā)展前進。沒有調(diào)整，不管是人、國家還是民族、社會，都不能生存。

追求財富的人們在不斷調(diào)整著致富的途徑。蓋特上尉從年輕時就開始了各種創(chuàng)業(yè)，創(chuàng)業(yè)方向的不斷調(diào)整讓他排除了各種各樣不切實際的致富方案。終于，他在七十高齡調(diào)整到了最佳途徑。“肯德基”一炮打響，財富的大門終于向他敞開。

追尋勝利的軍事家們也在為了千萬人的生命而不斷調(diào)整著戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)。面對法軍的猛攻，庫圖佐夫元帥及時將消極防御調(diào)整為誘敵深入，冬日的嚴寒打敗了法軍，勝利的天平垂青俄國。沒有這及時、準確的調(diào)整，也許俄國將不存在。

而科學(xué)思想的調(diào)整，也讓人類一步步向自由之國的圣殿邁進。史蒂芬·霍金，這位輪椅上的愛因斯坦，正是在將他的宇宙論思想向新的科學(xué)觀察結(jié)果不斷靠攏，不斷契合的調(diào)整過程中，才站到了科技的最前沿。

調(diào)整，再調(diào)整……人在調(diào)整中前行。不會調(diào)整的人只能面對絕境。愛丁頓面對科學(xué)思想的噴涌，卻不能調(diào)整自己的科學(xué)觀念，于是他從科學(xué)的巔峰跌下，再無任何進步。不會調(diào)整的國家也必遭侵略。大清帝國不能將自己從泱泱大國的幻想中調(diào)整出來，縱大國泱泱仍趴在了列強腳下。試想：八旗子弟若多調(diào)整、善調(diào)整，又怎會落得如此下場，世界歷史恐怕應(yīng)重新書寫。

調(diào)整，再調(diào)整……生活就是根據(jù)外界環(huán)境的變化不斷調(diào)整自我，調(diào)整方法的過程。學(xué)會調(diào)整，才能贏得生活。