孩子考試沒(méi)過(guò)心情煩躁應(yīng)該怎樣安慰

重要的不是什么所謂的心靈雞湯，關(guān)鍵是自己要學(xué)會(huì)調(diào)整好狀態(tài)，然后努力。這次考砸了沒(méi)關(guān)系，要學(xué)會(huì)分析每次考試暴露出的問(wèn)題、自己的不足，然后逐步克服，學(xué)習(xí)一方面要靠自己努力，再者自己的心態(tài)也很重要，平常心對(duì)待考試，這樣才能力求正常發(fā)揮。

考試沒(méi)有考好安慰自己的話

1) 一次的不成功并不是始終的不成功，要是永不放棄，總會(huì)有取得成功的一次，大家都會(huì)還有機(jī)會(huì)的。

2) 很多苦惱全靠我們自己處理，他人幫不上大家，我們要自身頑強(qiáng)。

3) 一次沒(méi)有考好算不得什么 有機(jī)會(huì)再勤奮啊 之后大家還會(huì)繼續(xù)碰到許多 比考試沒(méi)有考好更傷心的事兒 大家總要學(xué)好去應(yīng)對(duì)啊 并不是么 消沉沒(méi)有用 傷心都沒(méi)有用 加油努力爭(zhēng)得下一次的取得成功才算是最重要的并不是么 堅(jiān)信自己!

4) 不必難過(guò)，下一次能夠在考過(guò)的，如果你勤奮就并不是難題，難道說(shuō)你沒(méi)有信心考過(guò)，還是怕沒(méi)有自信心，別害怕大家始終支持你，沒(méi)有去怪你考不太好的。

5) 或許今年高考的成功與失敗確實(shí)會(huì)危害大家人生的一個(gè)環(huán)節(jié)，可是絕沒(méi)有事兒是能夠決策大家的一生的，祝福大學(xué)之路一路走好!

家長(zhǎng)可以怎么做

一、面對(duì)孩子家長(zhǎng)無(wú)須重復(fù)指責(zé)

相信很多孩子都為考試失利而感到自責(zé)，這時(shí)候，他們需要的是理解，需要家長(zhǎng)來(lái)分擔(dān)他們心中的苦悶，對(duì)于這些孩子，家長(zhǎng)溫暖的安慰會(huì)比批評(píng)的效果好得多。如果這時(shí)，家長(zhǎng)也將自己的情緒發(fā)泄到孩子的身上，會(huì)嚴(yán)重地打擊他們的自信，這樣只會(huì)使孩子陷入更深的自責(zé)，或者消極的抱怨之中。

二、幫孩子分析考試失利原因

成功必有經(jīng)驗(yàn)，失敗肯定有原因。有時(shí)候，失敗的經(jīng)驗(yàn)比成功的喜悅更加寶貴。在孩子心情低落的日子里，家長(zhǎng)不但要鼓勵(lì)他們，還要幫助他們找出考試失利的原因，這一點(diǎn)兒尤為重要，考試沒(méi)發(fā)揮好也罷，作答時(shí)出現(xiàn)原則性錯(cuò)誤也罷，即便是先前沒(méi)有重視考試也行，家長(zhǎng)都要平和地接受，但是要叮囑他們，不要再次絆倒在同一塊石頭上；要記住失敗的教訓(xùn)，迎頭趕上。

三、鼓勵(lì)孩子"消滅"試卷上錯(cuò)題

孔子說(shuō)過(guò)：知錯(cuò)能改，善莫大焉。如果輕易地放過(guò)那些曾經(jīng)絆倒我們的錯(cuò)誤，那無(wú)異于縱容慘敗的歷史重演。家長(zhǎng)需要提醒孩子，重新再看考試的試題，將那些錯(cuò)題、難題一一解決，并將這些題摘記下來(lái)，起警示和鞏固知識(shí)的作用。

四、給失利學(xué)生一個(gè)溫暖空間

一次的失敗，并不意味著人生的終結(jié)，只有不敢正視失敗、不善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的人，失敗的厄運(yùn)才會(huì)陪伴他一生。在孩子考試失利、心理彷徨無(wú)助的時(shí)候，家長(zhǎng)、教師應(yīng)該及時(shí)出手，幫助孩子走出這個(gè)心情低落的時(shí)期，使他們重新看到希望，重新獲得勇氣，盡快投入到新的學(xué)習(xí)生活中去。